Préparez votre sortie Canoë-Kayak sur le Gardon.

Matériel fourni pour: -Bidons étanches ATTENTION, nous vous déconseillons d’emporter avec vous des objets de grandes valeurs (caméscope, appareil photo, téléphone, tablette numérique…). L’étanchéité des conteneurs ne pouvant être garantie. Le BMG ne peut être tenu responsable de la destruction totale ou partielle, de la perte des objets et affaires personnelles transportées dans les conteneurs et bateaux.-Canoë-Kayak 1,2,3 et 4 places Les canoës 3 et 4 places peuvent accueillir 2 adultes et 1 à 2 enfants de moins de 12 ans.-Pagaies simples ou doubles -Aides à la flottabilité Le Port de l'aide à la flottabilité (gilet) est obligatoireA prévoir: -Protection solaire (couvre-chef, chapeau ou casquette, Top anti-UV, crème solaire). -Chaussures fermées pour la baignade -Eau -Possibilité d'emporter un pique-nique -Tenue de bain -Cordon pour les lunettesPrintemps/Automne -Prévoir un coupe-vent. -Vous pouvez également louer des combinaisons et chaussettes en néoprène.Les pré-requis: Nos parcours sont accessibles à toute la famille. Vos seules obligations sont : -Savoir nager 25 mètres et s'immerger -Avoir 5 ans minimum -Être en bonne forme physique -Être initié pour les descentes de plus de 12 km -Être sous la responsabilité d'une personne majeureQuelques conseils:
  • Mettre le plus costaud et le plus expérimenté à l'arrière.
  • Quand je pagaie à droite, je tourne à gauche (En arc de cercle c'est encore plus efficace).
  • Quand je pousse l'eau vers l'avant du côté droit, je tourne à ... droite. (efficace si j'ai de la vitesse).
  • Bien positionner ses pieds sur les cales-pieds (plus de tonicité)